POLEN

Polen Nedir; Arı poleni arıların yavruları ve işçi arıları beslemek için doğal yollarla çiçeklerden bal özlerini toplarken polen kesecikleri olarak adlandırılan ayaklarındaki keselerle taşıması ile kovana getirdikleri çiçek tozlarına denir.

Polenin Faydaları; 

* Polen kansız insanlar için faydalıdır. Alyuvar sayısını %25-30, hemoglobini % 15 oranında yükseltir. 

* Polen içerdiği antibiyotiklerle en inatçı bağırsak iltihaplarını iyileştirir. 

* Polen vücudumuzu zinde tutar. 

* Sporda yüksek performans sağlar. 

* Aşırı yorgunluk ve stresten kaynaklanan cinsel isteksizliği giderir. 

* Kabızlık ve bağırsaktaki tıkanmaları ortadan kaldırır. 

* İnsanlardaki aşırı sinirliliği ortadan kaldırır. İnsanı rahatlatır. 

* İnatçı ishalleri tedavi eder. 

* Polen kabızlığı önleyerek hemoroiti iyileştirir, . 

* Görme üzerindeki etkisi büyüktür. Birçok olaylarda görme yeteneğini artırdığı saptanmıştır. 

* Polenin saç sayısını artırdığı ve saçın dökülmesini önlediği tespit edilmiştir. 

* Polen prostat hastalarında iyileştirici etki yapar. 

* Polen gelişmeyi ve büyümeyi hızlandırır. 

* Polen kılcal damarları etkileyerek fazla kanamaya engel olur. Kalp kasının çalışmasını güçlendirir. 

* Polen hücre yenileyicidir. Kanser tedavisinde destekleyicidir. 

* Yüksek tansiyon ve soğuk algınlığında etkilidir. 

* Polen içinde bulundurduğu vitaminler sayesinde cinsel gücü artırır. 

* Polen düşünme yeteneğini artırır. 

* Kısa sürede kişileri enerji ve canlılığa kavuşturur. 

* Deri göz kapağı iltihaplarını önler. 

* Sinerjik etki ile vücut dayanıklılığını artırır ve enerji verir. 

* Hastalıktan kalkanları kısa sürede eski enerji ve canlılığa kavuşturur. 

* Acıktıkça polen yenilerek desteklenen diyetlerle çok rahat kilo verilebilir. 

* Yemekten yarım saat önce alınan polen, alınan gıdalardan tam faydalanmayı sağlar ve kilo aldırır. 

* Son yıllarda hayvancılıkta yarış atlarının, balıkların, iyi ötmeyen kafes kuşlarının, civciv ve tavukların aktivitesinin, verimliliğinin, hızlı gelişmesinin ve sindirim kolaylığının sağlanmasında kullanılmaktadır.

Polenin kullanımı ve Saklama Koşulları; Polen saf olarak ve herhangi bir besinle karıştırılarak tüketilebilir. Polen tüketiminde aşırıya kaçmamalıyız günde ortalama 1 tatlı kaşığı ideal ölçüdür. Polenin sağladığı faydalardan maksimum olarak faydalanmak istiyorsanız kesinlikle kahvaltıdan önce aç karna yiyiniz. Bu sizi gün boyunca zinde tutacaktır, dikkatli olmanızı sağlayacaktı uyku problemini ortadan kaldıracak zekâyı çalıştıracaktır ama tabiî ki düzenli olarak günlük kullanımlarda daha etkilidir. Kahvaltıdan önce bir bardak ılık süte veya ılık suya 1 tatlı kaşığı poleni karıştırıp tüketmenizi tavsiye ediyoruz. Böylelikle polenin vücutta karışması daha hızlı olacaktır sindirimi kolaylaşacaktır. Bal 7 dakikada kana karışırken polen ise ortalama 20-30 dakikada kana karışır. Polen %100 çiçek tozundan oluştuğu için güvelenme olayı çok fazla gözükür. Polenin güvelenmemesi için güneş görecek yerde muhafaza etmeyiniz. Poleni buzdolabına kahvaltılıkların bulunduğu bölüme koyunuz poleni sadece tüketeceğiniz zaman çıkarıp tüketeceğiniz kadarını alıp tekrar dolaba koyunuz.